건강과 요리/약초 세개 314

천문동 효능

산행하면서 천문동을 캐와 집에 화분에 싶어던이 새싹이 나와 꽃을 이쁘게 피어주네요 꽃이 너무 작아 못보고 지나갈번 했네요 가까위 가보니 꽃이 이쁘게 피어있답니다 정말 이쁘네요 ▣▣ 천문동 효능 천문동이란 이름은 하늘의 문을 열어준다는 뜻입니다. 예로부터 천문동을 먹으면 몸이 가볍고 정신이 맑아진다고 전해집니다. 신선처럼 하늘로 오를 수 있는 약초라고 하니 그 효능이 얼마나 뛰어난지 짐작할 수 있겠지요. 천문동은 11~12월이 제철이고 약용으로도 쓰이지만 식용으로도 먹습니다. 천문동 뿌리는 야콘처럼 생겼어요. 특히 호흡기질환에 좋다는 천문동 효능에 대해 알아볼게요. 1. 호흡기질환 천문동은 흡사 야콘이나 인삼처럼 생겼는데요, 실제로 사포닌 함량이 아주 높습니다. 때문에 피로회복과 기침완화에 아주 효과적인데..

접골목효능

▣▣ 접골목 효능 1,통증을 멈추고 소변이 잘 나오게 하며 피가 나는 것을 멈추고 염증을 낫게 한다 2,타박상, 골절, 관절염, 복수, 신장염, 통풍, 출혈 등에 사용한다 3,접골목 달인 물을 3번으로 나누어 먹으며, 외용으로 사용할 경우에는 접골목 달인물로 찜질을 하면 된다 4,근육이나 뼈의 통증, 산후통, 타박으로 인한 부종, 골절, 자상으로 인한 출혈 등을 치료한다. 5,골절이 발생한 후 근육과 힘줄을 이어준다. 6,손발이 삔 것, 관절염, 신경통, 부종, 신경쇠약, 구내염, 인후염 등에 사용할 수 있다. 7,혈액 순환을 좋게 만들고 여러가지 독을 풀어준다. 8,통증을 멈추게 하므로 진통제로 사용할 수 있다. 9,손발이 마비되거나 풍습으로 인한 요통, 풍진, 땀띠를 낫게 한다. 뼈 건강 개선 접골목..

잔나비 버섯효능

▣▣ 잔나비버섯의 효능 1,항종양 작용 잔나비버섯에는 면역증강 및 항종양 성분과 함께 여러 다당류를 포함하고 있다. 일본에서는 인체에 대한 임상실험은 아직 이루어지지 않았으나 잔나비버섯이 암 예방에 좋다고 알려져 왔다. 이미 1968년 S. Shibata 등은 매일 30mg씩 복용하면 Sarcoma 180 암 51.2%의 억제율을 가지고 암을 예방할 수 있다는 것을 발견하였다. 같은 용량을 기니 돼지에게 투여하였더니 61.2%의 예방율과 33.3%의 치료율을 보여주었다고 한다. 2006년 R. Ren 등은 이 버섯 에테르와 에틸아세테이트 추출물이 인체의 자궁암과 간암의 암세포를 상당히 억제한다는 것을 발견하였다. 2008년 Cheng등은 균사체로부터 추출한 다당체가 내피세포(內皮細胞)의 관세포(管細胞) ..

꾀꼬리 버섯 효능

▣▣ . 꾀꼬리버섯 효능 꾀꼬리버섯(Cantharellus cibarius)은 여름에서 가을까지 활엽수림과 침엽수림의 숲 속 땅에 무리 를 지어 자생하는 버섯 중의 한 종류입니다. 살구 냄새가 나서 살구버섯으로도 불리우거나 오이꽃 버섯으로도 불리웁니다. 씹어도 짙은 살구맛이 나서 사람들이 좋아하는데 특히 외국인이 좋아한 다고 알려져 있습니다. 꾀꼬리버섯과 전체로 보지 않을 경우, 꾀꼬리버섯속에서는 가장 잘 알려진 종입니다. 노랗거나 귤색을 띄고 살구향을 내며 깔때기 모양을 하고 있으며. 고급요리의 훌륭한 식용 버섯으로 활용됩니다. 꾀꼬리버섯은 유럽 북부, 멕시코를 포함한 북아메리카, 터키를 포함한 아시아, 히말라야산맥 주변 (카슈미르, 네팔, 부탄 포함), 콩고, 우간다, 잠비아를 포함한 아프리카에 흔하..