뱀사골 다시내

◈5분만에 잠드는 빗소리◈ https://www.youtube.com/live/qvKYCR9BCZA?si=9B8ylFVRA6n0xrvT

◈밤에 창밖에서 비 오는 소리◈ https://www.youtube.com/live/Ysxxeo5-A0U?si=-3t7JLnyLuLMvGcb

◈잠시도 쉬지 않고 쏟아지는 비◈ https://youtu.be/fWnUgdFy4wg?si=bB8VzcxPojXgR8W9

◈ 자연의 비소리 ◈ https://youtu.be/H3KArGpkxYg?si=n8b9_jVc29FVlOkw

◈ 편한한 비소리 ◈https://youtu.be/dclPt1UvJjg?si=jt_tEkGbDbLaaByC

◈ 비소리 ◈https://youtu.be/RBWmVJJ33I4?si=vh1yfpIeVcGL7vtZ

오늘 무릎 아파 병원 갔다가 나왔는데 사람들이 웅성웅성하여 보니 오일장 시장이라고 하여 시장에 가 고구마줄기을 구입하여 고구마줄기 김치을 담그려 했답니다 고구마줄기 김치을 담아보니 아삭아삭 맛있답니다 가족들이 맛있다고 또 고구마줄기 김치을 담아 주라 하네요 가을 한철에 고구마줄기 김치을 담아 먹을수 있답니다 ▣▣고구마 효능1,항산화 효과비타민C, E, 안토시아닌과 같은 항산화 물질을 가지고 있습니다. 이들은 신체 면역을 강화하고 활성산소 생성을 막아주는 역할을 합니다. 특히 안토시아닌 성분의 경우, 다양한 효능을 가지고 있으며, 일반 고구마에 비해 5배 많은 양을 가지고 있습니다. 이는 간기능을 보호해주는 효과가 있습니다. 2,암 예방이 채소에 함유되어 있는 안토시아닌과 베타카로틴 성분은 암 예방에 도움..

우리마을에 소금나무가 많이 있답니다 봄에 어린순을 채취하여 데쳐 말려 놨다가 나물로 볶아 먹으면 맛있답니다가족들이 맛있다고 또 나물 해주라 하네요봄에 어린순을 데쳐 나물로 먹기도 하는데, 사람에게 유독한 성분이 있으므로 주의해야 한다. 가을에 소금나무에 열리는 발그스름한 열매는 어떠한 씨앗이 아니고 오배자라고 하는 벌레집입니다,오배자의 생긴 모습을 살펴보면 걷 보기에는 먹음적스러운 과일처럼 보이기도 하는데속에 내용물을 살펴보면, 애벌레들이 가득 속에서 자라고 있어요벌레들이 자라면 밖으로 구멍을 뚫고 탈출합니다, 벌레가 탈출하기 전에 오배자를 채취하여 끓는 물에 데치여햇볕에 말리어 사용합니다.◈◈,소금나무 효능1,구내염치료 ​오배자는 구내염을 치료하는 효능이 아주 좋다.오배자 달인 물을 입에 머금고가글을 ..

1960년대부터 1990년대까지 수많은 한국 영화에서 조연과 단역으로 활약한 원로 영화인 마도식(본명 우상익) 씨가 14일 오전 11시 7분께 서울 국립중앙의료원에서 별세했다. 향년 82세. 1944년 충북 괴산에서 태어난 고인은 학창 시절 충북 대표 역도 선수로 활약하다가 1960년 영화 ‘밤에 핀 해바라기’(1965년 개봉)에 출연하며 영화계에 첫발을 디뎠다. 이후 가수 전영록이 주연을 맡아 큰 인기를 끌었던 영화 ‘돌아이’(1985)를 비롯해 ‘대야망’(1987), ‘블랙벨트’(1989), ‘사랑과 죽음의 메아리’(1991), ‘챔프의 분노’(1992) 등 수많은 작품에 조연과 단역으로 이름을 올렸다. 특히 영화 ‘악인의 계곡’(1973)의 중국인 역처럼 주인공과 맞서 싸우다 쓰러지는 액션 영화 속..