건강과 요리/약초 세개 314

민들래꽃 효능

▣ 민들래꽃 효능 1,면역력 강화 민들레에 다량 함유되어 있는 태프핀 성분은 바이러스의 증식을 억제하고 항균하염항암 등의 효과가 뛰어나 면역력 증진에 도움을 준다 이 외에도 민들레에는 면역력에 많은 도움에도 주는 폴리페놀 베타카로틴 비타민A.C미네랄 피수아미노산 등의풍부하게 함유되어 있다 2,혈관 건강 민들래에는 리놀산이라 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 개선하는 효과가 있어 고혈압 동맥경화 등 혈관 질환을 예방하는데 도움이 된다 또한 칼륨 성분은 체내에 쌓인 노페물과 나트륨 배출을 도와 혈압을 낮추는 등 잔반적인 혈관 건강에 많은 도움이 된다 3,간 기능 개선 민드래에 풍부하게 함유되어 있는 항산화 성분들이 간을 깨끗하게 만들고 정상적으로 작동하도록 보호하는 작..

황부자 효능

▣ 황부자 효능 1,산후통증 완화 향부자는 자궁수축을 이완시키고 통증을 없에주는효능이 있으며 자궁내 출혈을 멎게하고 생리 호르몬 작용을 안정화시킵니다 임상적으로 향부자는 산후 통증 완화와 조리에 특효가 있습니다 또한 생리통과 생리불순을 해소하는데도 효과가 좋습니다 부인과 질환을 다스리는데 있어서 향부자는 가장 중요한 약재 중의 하나라고 볼수 있습니다 2,위장질환 해소 향부자는 항염작용을 하며 위 궤양을 억제시키고 소화를 돕는 작용을 합니다 위염과 위장질환 전반에 널리 활용되며 특히 임상적으로는 신경성 스트레스성 위염에 효과가 좋습니다 또한 잦은 복통과 배가 찬 증상을 개선하는데도 도움을 줄수 있습니다 신경이 예민하시거나 스트레스로 위염이 잦은 분들은 향부자가 잘 듣는 경우가 많습니다 3,화병치료 개선 향..

달맞이꽃 효능

▣ 달맞이꽃 효능 1,습진의 효능 습진 증상에는 가려움증 뿐만 아니라 발적과 비늘도 있네요 임상 시험결과 달맞이꽃 종자유가 습진과 피부염에 효능이 있다는 연구결과가 나왔답니다 가려움증 각질 보종 발적과 같은 증상 로함한 피부상타의 증상을 완화 해준다고해요 2,생리전증후군 효과 전 세계 많은 여성이 생리전증 증후군 증상을 완화하기 위해 달맞이꽃 종자유를 섭취 한다고 해요 3,류머티스 관절염 몇 몇 연구결과 달맞이꽃 종자유를 섭취한 류마티스 환자가 증상이 호전되었음을 보여준 결과도 있다고 해요 4,레이노 현상 효과 달맞이꽃 섭취하는 것으로 인해 레이노 현상 환자의 증상을 완화 하는데 도움이 된다고 연구 결과도 있다고 해요 여기서 레이노 현상이란 말초 혈관에 이상이 생겨 말단부에 혈류 장애가 이리어나는 것을 ..

하수오 효능

▣ 하수오 효능 1,갱년기 증상 완화 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 성붕이 있어 갱년기 여성 건강에 백하소오 효능이 좋다고 해요 갱년기 증산 완화제를 부작용이 없다고 알려지면서 큰 주목을 받았어요 2,피를 맑게 해줌 레시틴 애모닌 등과 같은 성분들이 풍부해 피를 맑게 해주는 백하수오 효능이 있어요 3,웍기 회복 작하수오 효능으로 신장 기능의 향상을 도와 정력을 높인 다고 알려져 있어요 4,모발 건강과 탈모 예방 백하수오 적하수오는 예부턱 검은 머리로 바꾸어 준다고 말이 있을 정도로 모발 건강에 하소오 효능으로 아미노산에 에모닌 등의 성분이 풍부해 두피 세포가 활성화돼 탈모 예방에 도움이 돼요 5,노화 방지 적하수오 효능으로 황산화 항노화 물질인 레시틴이 풍부해 신체 노화 방지에 좋다고 해요 7,뼈 근..

찔레나무꽃 효능

▣ 찔레나무꽃 효능 1,찔레꽃 효능 에성 건강에 좋은 찔레꽃효능으로는 산후통 산후관절염 생리통 생리불순 등 여성질환에 좋습니다 또한 찔레꽃을 찔레꽃차로 만들어 섭취 할 경우 혈액순환이 잘되고 변비해소 효과 해독작용도 있다고 합니다 찔레꽃은 불면증 건만증 치료에도 도움이 될수 있다고 합니다 부종에도 좋아 붓기를 빼는데에도 도움니 될수 있습니다 2,찔레열매 효능 가을 9~10월 경 열리는 붉은색의 찔레열매 효능으로 찔레열매를 달여서 먹으면 신장염과 생리불순 생리통에 도움이 될수 있다고 합니다 이뇨작용과 해독작용에 좋은 것도 찔레열매 효능입니다 야뇨증에도 좋습니다 미리 열매를 따서 말린 뒤 갈아 먹거나 물을 넣고 끓여서 달여 먹으면 좋습니다 반쯤 열매가 익었을 때 따서 반년정도 술에 담궈 찔레주를 만들어 먹는..

접시꽃 효능

여성의 내증 대하 자궁출혈들 갖가지 부인질병에 효능이 큰 약재이다 꽃 잎 뿌리를 모두 약으로 쓸수 있습니다 접시꽃 싹을 삶아 먹으면 결석을 엢애고 열을 내리며 독을 풀고 설사를 멎게하며 임질을 다스리고 속이타는 것을 부드럽게 하며 해산을 쉽게 한다고 알려져 있습니다 ▣ 접시꽃 뿌리 효능 1여성질환 여성의 대하증과 자궁염으로 고름섞인 피가 나오는 것은 자궁속의 나쁜것을 없애는데 도움이 된다고 합니다 민간에서 임신이 잘 안되는 경우 보름에 한번씩 대략 3개월 정도 토종닭 한마리 흰접시꽃 뿌리1근을 넣어 먹으면 큭 도움이 된다고 전해진다 또 촉규근은 노페물과 수분을 배출시켜 수종을 없애는데 도움이 됩니다 2,대장과 소장 기능 활성화 촉규근에는 대량의 점액질이 있는데 이것이 점활약으로 건조한것을 촉촉하게 하는 ..

아카시아꽃 효능

아카시나무라고도 한다. 산과 들에서 자란다. 높이 약 25m이다. 나무껍질은 노란빛을 띤 갈색이고 세로로 갈라지며 턱잎이 변한 가시가 있다. 잎은 어긋나고 홀수1회 깃꼴겹잎이다. 작은잎은 9∼19개이며 타원형이거나 달걀 모양이고 길이 2.5∼4.5cm이다. 양면에 털이 없고 가장자리가 밋밋하다. 꽃은 5∼6월에 흰색으로 피는데, 어린 가지의 잎겨드랑이에 총상꽃차례로 달린다. 꽃은 길이 15∼20mm이며 향기가 강하다. 꽃받침은 5갈래로 갈라진다. 열매는 협과로서 납작한 줄 모양이며 9월에 익는다. 5∼10개의 종자가 들어 있는데, 종자는 납작한 신장 모양이며 길이 약 5mm이고 검은빛을 띤 갈색이다. 번식은 꺾꽂이와 포기나누기, 종자로 한다. 북아메리카 원산이다. 관상용이나 사방조림용으로 심으며 약용으로..

산딸기 효능

산딸기는 우리나라 각처의 산과 들에 흔히 자라는 낙엽 관목이다. 생육환경은 햇볕이 잘 들어오는 양지에서 자란다. 키는 약 2m이고, 잎은 길이가 8~12㎝, 폭은 4~7㎝이고 뒷면 맥 위에만 털이 있거나 없는 경우가 있다. 잎 뒷면에는 가시가 많이 나 있다. 꽃은 가지 끝에 붙어서 나며 흰색으로 지름은 2㎝이다. 열매는 둥글고 6~7월에 익으며 검붉은 색으로 식용이 가능하다. 관상용으로 쓰이며, 열매는 식용으로 쓰인다. 나무딸기·산딸기나무·흰딸·참딸이라고도 한다. 산과 들에서 흔히 자란다. 높이 약 2m이다. 뿌리가 길게 옆으로 뻗고, 밑에서 싹이 돋아 커다란 군집으로 발달하며, 줄기 전체에 가시가 드문드문 난다. 잎은 어긋나고 넓은 달걀 모양이며 길이 4∼10cm, 너비 3.5∼8cm이다. 끝은 뾰족하..

겨우살이 효능

참나무·물오리나무·밤나무·팽나무 등에 기생한다. 둥지같이 둥글게 자라 지름이 1m에 달하는 것도 있다. 잎은 마주나고 다육질이며 바소꼴로 잎자루가 없다. 가지는 둥글고 황록색으로 털이 없으며 마디 사이가 3∼6cm이다. 꽃은 3월에 황색으로 가지 끝에 피고 꽃대는 없으며, 작은 포(苞)는 접시 모양이고 암수딴그루이다. 화피(花被)는 종 모양이고 4갈래이며, 열매는 둥글고 10월에 연노란색으로 익는다. 과육이 잘 발달되어 산새들이 좋아하는 먹이가 되며 이 새들에 의해 나무로 옮겨져 퍼진다. 생약에서 기생목(寄生木)은 이것 전체를 말린 것이며, 산의 나무에 해를 주지만 약용으로 쓴다. 한방에서 줄기와 잎을 치한(治寒) ·평보제(平補劑) ·치통 ·격기(膈氣) ·자통(刺痛) ·요통(腰痛) ·부인 산후 제증 ·동..

생지황 효능

생지황 효능 으로는 카탈폴, 스타키오스 등의 성분이 함유돼 있는데, 특히 카탈폴은 이뇨, 혈당 강하(낮춤) 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있다. - 생지황은 활자와 영상을 많이 보는 현대인의 눈 건강에 도움을 준다. 숙지황 효능으로는 항산화, 당뇨 해독 작용 등이 있습니다 ▣▣ 생지황 효능 1,스트레스 개선 스트레스와 체질로 인해 축적된 열을 가라앉히는 데 효과적입니다. 긴장으로 인해 심장이 과부하가 걸렸을 때 부담을 줄여주므로 괴로움을 개선하게 됩니다. 그리고 신장의 기능을 높여주게 되는데 이는 몸 안의 여러 해로운 물질과 찌꺼기들을 빼내어 주고 몸의 순환이 잘 되게 하는 데 도움이 됩니다. 심장에 축적된 열과 해가 되는 요소가 빠지면서 신체의 기능이 정상적으로 돌아오게 되고 화병도 가라앉게 되면서 ..