2025/05/11 6

우리집 도둑 이야기

▣▣, 도둑 이야기문득 20년 전에 생각이나네요 우리가 작은 공장하고 빌라에서 살고 있을때 도둑이 들어와 집을 확 뒤집어 놨네요 훔처 갈것이 없다 보니 야쿠르드 딱 한개 먹었더라구요 그것도 딱 한개 남은걸 도둑놈이 생각 했을것 같네요 아무리 가져갈것이 없다 하지만 도둑질 하면서 아쿠르드 한개 먹고 나오긴 처음이라고 얼마나 당황했을까요 그땐 일하느라 집에 아무도 없었어 모든 서류 패물 통장 공장에 보관해뒀네요 공장에 하루종일 있으니 밤에 썰콤 설치 되어 있고 공장에 안전하여 보관 했었다 아들이 학교 갔다와 집을보니 엄망진창 되어 깜짝놀라 연락이 왔다 엄마 집에 빨리 오세요 도둑놈이 집에 왔다 갔다고 일하다 말고 부락부락 집에 오니 엉망진창 되어 있었다 이웃집에서 신고 해줘 경찰이 조사하고 있었다 훔처 가..

자작 글 2025.05.11

뽀빠이 이상용 별세

▣▣,뽀빠이 아저씨' 이상용 별세,심정지로 쓰러져"그는 "어머니가 날 임신했을 때, 아버지를 만난다고 백두산을 오르고, 먹을 게 없어 돼지밥을 드셨다. 태어난 난 숨을 못쉬었고, 감나무 밑에 묻혔다. 그때 12살이었던 이모가 날 꺼내 산으로 도망가 이틀간 있었는데 내가 살아났다"고 당시 상황을 설명했다.그는 "6살 때까지 힘이 없어 누워만 있다가 7살에 첫 걸음마를 뗐고, 12살에 아령을 시작해 지금의 뽀빠이가 됐다"며 건강해지기까지의 과정을 덧붙였다.그의 말처럼 너무나 병약해서 책가방들 힘조차 없어 아버지가 대신 책가방을 들어줘야 하는 지경에 이르렀다고.하지만 이상용은 불굴의 노력으로 매일 운동을 게을리 하지 않아 고등학교에 입학할 때쯤 되어 다른 평범한 아이들 수준으로 체력을 끌어올리는 데에 성공했다..

연애인 세개 2025.05.11

신경과 전문의 경고하는 뇌를 해치는 습관

▣▣,신경과 전문의가 경고하는 뇌를 해치는 습관 5 현대인의 다양한 생활 습관 중 일부는 매일 뇌 건강을 조금씩 갉아먹는다. 수면 부족, 과도한 스마트폰 사용 등은 각각 다른 방식으로 뇌에 악영향을 미치며, 때로는 뇌세포의 건강을 직접적으로 해치기도 한다. 우리가 무심코 일상에서 반복하는 행동 중 뇌를 해치는 습관 다섯 가지를 살펴보고, 그 원리를 신경과 전문의 전우현 원장(감꽃요양병원)과 함께 알아본다. 1. 수면 부족충분한 수면은 뇌세포가 하루 동안 축적된 피로물질을 제거하고 기억을 공고히 하는 데 필수적이다. 만성적인 수면 부족 상태에서는 뇌에 지속적인 부담이 가해져 인지 기능 저하와 기분 장애가 나타날 수 있다.전우현 원장은 “연구에 따르면, 만성 수면 제한은 뇌 특정 영역의 뉴런을 손상시키고 심..

건강 지킴이 2025.05.11

배우 정명환 별세

▣▣,정명환 배우, 심근경색으로 별세,향년 65세유족 측에 따르면 정명환은 지난 8일 오후 자택에서 심근경색으로 세상을 떠났다.1960년생인 고인은 안양예고를 졸업하고 1986년 MBC 18기 공채 탤런트로 배우 생활을 시작했다.이후 드라마 '우리들의 천국' '여명의 눈동자' 등으로 얼굴을 알렸고, 1991년 MBC 방송대상 신인상을 받기도 했다.특히 사극 '허준' '신돈' '이산' 등으로 특유의 감초 연기를 선보여 깊은 인상을 남겼다.

연애인 세개 2025.05.11

손목이 자꾸 아프고 저려요,

▣▣,손목이 자꾸 아프고 저려요,의심해 볼 질환은 스마트폰 사용, 장시간의 컴퓨터 작업 등 현대인의 생활 습관이 변화하면서 손목 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있습니다. 처음엔 가볍게 생각하고 넘어가지만, 손목의 통증과 저림 증상은 몸이 보내는 분명한 ‘SOS 신호’입니다. 증상을 방치할 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있는 만큼 손목 통증의 원인을 정확히 이해하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 1,손목이 자꾸 아프고 저리다면, 손목터널증후군손목이 자주 저리고 감각이 무뎌진다면 손목터널증후군을 의심할 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목의 좁은 통로인 수근관에서 정중신경이 압박을 받아 발생하며, 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 등 손목의 반복적인 사용이 주요 원인입니다. 특히 밤에 증상이 심해지고 손바..

건강 지킴이 2025.05.11

아침 5분, 붓기 싹 빼는 비법

▣▣,아침 5분, 붓기 싹 빼는 비법야식을 늦게 먹은 것도 아닌데, 아침에 일어나면 온몸이 퉁퉁 붓는 경험을 하신 적 있으신가요? 부종은 단순한 일시적 현상이 아니라, 몸의 혈액순환 장애나 건강 이상을 알리는 중요한 신호일 수 있습니다. 특히 얼굴, 손, 다리, 발 같은 말초 부위에 자주 붓기가 나타난다면 주의가 필요합니다. 이런 부위는 심장에서 가장 먼 곳에 위치해 혈액순환의 영향을 민감하게 받기 때문입니다. 따라서 지속적인 부기 증상이 반복된다면, 현재의 생활습관을 점검하고 개선하는 것이 중요합니다. 1 물 충분히 마시기물을 충분히 마시지 않으면 체내 염분 농도가 높아져 부종이 심해질 수 있어요. 에 따르면, 탈수가 세포 내 수분 정체를 일으켜 부종을 더 악화시킬 수 있다고 합니다. 그래서 하루 ..

건강 지킴이 2025.05.11