뱀사골 다시내

▣▣ 자수정 동굴나라 가다 자수정 동굴나라 매년 갔으나 여름은 시원하고 겨울은 따뜻하다 갈때마다 다른 느낌이다 올해도 갔다 왔네요 여름에 아이들이랑 함께 가면는 더욱더 좋을것 같네요 자수정 동굴은 세계5대 보석 중 하나인 2월 탄생석 자수정을 채굴하던 광산 갱도를 총 길이 2.5km 넓이 5.000평의 국내 최대 동굴테마 관광지로 개발 한 곳으로 여름에는 냉방 동굴 겨울에는 난방 동굴이라 불립니다 자연 그대로의 자수정을 볼수 있는 전시관 원주민 생활관 국내 최초의 동굴 메인 영상쇼가 있으며 동굴 내부 수로를 이용한 보트 관람코스 6분 내외 쥬라기 월드 눈 썰매장 등 재미있고 흥미로운 콘텐츠를 즐길수 있으며 편의점 식당 카페 주차장 등 부대 시설도 보유하고 있습니다 ◈ 이용 요금 안내 자수정 동굴나라 단일..

▣▣ 합천.청와대.테마파크 오늘 휴가을 받아 어디로 갈까 하다가 합천에 있는 청와대 태마파크가 있다하여 갔으나 모노레일 탈수도 있고 계단으로 청와대을 갈수있다 날씨가 너무 더워 모노레일 타고 갔으나 경관이 너무 아름다워 어느덧 청와대을 도착했다 청와대 태마파크 가보니 정말 서울 청와대 복사 본이다 말그대로 청와대 세트장이다 그때 그시절에 힘들었 던 역사을 돌아보게 됐다 2004년도에 건립한 합천 영상테마파크는 1920년대에서 1980년대를 배경으로 하는 국내 최고의 특화된 시대물 오픈세트장으로 드라마 각시탈 빛과 그림자 서울1945년 에덴의 동쪽 경성 스캔들 태극기휘날리며 암살자 써니 밀정 박열 택시운전자 강철비 등 190편의 영화 드라마 광고 각종 영상 작품이 찰영된 전국의 촬영 세트장입니다 ▣ 청와대..

▣▣ 깨잎효능 설명서 깻잎은 채소류 중에 철분이 많기로 유명합니다. 100g당 2.5㎎의 철분이 들어 있어 깻잎 30g만 섭취 하면 하루에 필요한 철분의 양을 채웁니다. 칼슘·칼륨 등 무기질과 비타민 A·비타민 C도 풍부하게 함유돼 있습니다. 따라서 흡연자가 소진된 비타민 성분을 보충하는 데 도움이 됩니다. 암과 각종 성인병 예방에도 좋습니다. 깻잎 안에 있는 식물 화합물 파이톨(phytol)이 암세포를 골라내 파괴하기 때문입니다. 이 물질은 또 병원성 대장균이나 다른 병원성 균도 제거하고, 인체의 면역 기능을 강화시킵니다. 깻잎은 파이톨 말고도 ETA나 엽록소 등 암을 예방하는 물질을 가지고 있습니다. 피부에 주름이 생기는 것을 억제하 는 효능도 있어 피부 미용에 좋습니다. 깻잎의 독특한 향은 페릴라알..

▣▣배우 이얼 식도암 별세 식도암 투병 중이었던 배우 이얼(이용덕·사진)이 끝내 세상을 떠났다. 향년 58세. 2022년 5월26일 소속사 스타잇엔터테인먼트에 따르면 이얼은 이날 세상을 떠났다. 고인은 지난해 드라마 ‘보이스 시즌4’ 종방 후 식도암으로 투병했다. 이얼은 1983년 연극배우로 데뷔했다. 1993년 영화 ‘짧은 여행의 끝’(감독 유건조)으로 상업매체 연기를 시작했다. 이후 영화 ‘와이키키 브라더스’, ‘사생결단’, ‘화려한 휴가’, ‘82년생 김지영’. ‘경관의 피’와 드라마 ‘라이브’, ‘스토브리그’, ‘사이코지만 괜찮아’, ‘보이스4’ 등에 출연했다. 빈소는 서울 중랑구 신내동 서울의료원 장례식장에 마련했다. 발인은 28일이며, 장지는 서울시립승화원이다.

▣▣ 송광사 3대사찰 가다 순천에 있는 송광사 사찰은 우리나라 3대 사찰이라네요 송광사 사찰가보니 웅장하고 계곡 따라 가다보니 정말 아름답네요 가을에 가면 더욱더 좋을것 같네요 종남산 아래에 자리한 사찰로, 신라 경문왕(景文王) 때 도의선사가 세웠다고 전해진다. 당시 이름은 백련사(白蓮寺)였는데, 규모가 매우 커서 일주문이 3㎞나 떨어져 있었다고 한다. 그러다 임진왜란 때 황폐해 폐찰이 되었다가 1622년(광해군 14)부터 승려 응호·운쟁·덕림·득정·홍신 등이 다시 세우기 시작해 14년 만인 1636년(인조 14) 완공되었다는 기록이 전주부 송광사 개창지비(사적비)에 기록되어 있다. 이 때부터 절 이름도 송광사로 바꾸어 불렀는데, 전라남도 순천시 송광면에 있는 승보사찰 송광사와 한자(漢字)까지 같다. 순..

▣▣ 민들레의 효능 민들레는 포공초(蒲公草)라 하여 부인들의 유방에 종기 멍울이 있을 때 쓰인다 하여 민간 약재로 널리 사용하던 민간 약초입니다. 특히 미국의 영양학자 로이 바타베디안은 3000가지 채소 가운데 가장 우수한 다섯 가지 중 민들레를 꼽을 정도로 약효의 성분이 많은 약초입니다. 꽃, 잎, 줄기, 뿌리 모두 훌륭한 약재입니다. 특히 위장병에도 좋으며 변비에도 좋습니다. 또 밤에 잘 때 땀을 흘리는 경우에 달여 드시면 잘 듣습니다. 또 산모들이 젖이 잘 나오지 않을 때 달여 먹으면 젖의 분비가 잘됩니다. 리놀산이 있어 혈행 개선에 도움이 되며 염증성 질환이나 허약체질 개선이 좋은 약초입니다. 실리마린이라는 성분이 있으며 이 성분은 최고의 간 기능 개선제로 꼽히고 있습니다. 또 실리마린 성분은 항..

▣▣ 깨잎효능 깻잎은 채소류 중에 철분이 많기로 유명합니다. 100g당 2.5㎎의 철분이 들어 있어 깻잎 30g만 섭취 하면 하루에 필요한 철분의 양을 채웁니다. 칼슘·칼륨 등 무기질과 비타민 A·비타민 C도 풍부하게 함유돼 있습니다. 따라서 흡연자가 소진된 비타민 성분을 보충하는 데 도움이 됩니다. 암과 각종 성인병 예방에도 좋습니다. 깻잎 안에 있는 식물 화합물 파이톨(phytol)이 암세포를 골라내 파괴하기 때문입니다. 이 물질은 또 병원성 대장균이나 다른 병원성 균도 제거하고, 인체의 면역 기능을 강화시킵니다. 깻잎은 파이톨 말고도 ETA나 엽록소 등 암을 예방하는 물질을 가지고 있습니다. 피부에 주름이 생기는 것을 억제하 는 효능도 있어 피부 미용에 좋습니다. 깻잎의 독특한 향은 페릴라알데히드와..

▣▣ 성우 양지운 파킨스병 은퇴 데뷔 49년차의 원로 성우이며, 성우 배한성와 박일과 단짝이자 성우계의 트로이카로 손꼽히는 외화 전성시대를 풍미했던 성우 중 한 명. 언제나 흐트러짐없는 모습과 성실함을 보여줘 녹음이 꼭두새벽이든 한밤중이든 단정한 차림에 신문을 옆에 끼고 녹음실에 도착해 준비하고 있어 같이 녹음하는 후배 성우들에게는 귀감이 되고 있다.[4] 경상남도 통영 출신으로, 후배 김희선의 책에 따르면 데뷔 당시에 무척 사투리가 심해서 5년 동안 신문 읽기나 뉴스나 다큐멘터리를 봐 가면서 표준말을 열심히 익혀서 지금에 이르렀다고 했다. 양지운 본인도 인터뷰에서 사투리 때문에 성우를 하기에는 핸디캡이 너무 많았다고 토로했다. 인터뷰를 보면, 평상시에도 성우 톤이 묻어나는 배한성, 박일과 달리 양지운의..

▣▣ 닭의 효능 1.피부미용과 골다공증에 효과가 우수하다. 닭고기의 부위중 날개는 피부미용과 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 날개에 콜라겐성분이 들어있어 아름다움을 추구하고 고운피부를 원하는 젊은 여성에게 좋다. 콜라겐은 일상적인 식사만으로는 충분한 섭취가 이루어지지 않으며, 자외선과 노화等에 의해 자연적으로 소실이 되어 미용과 건강을 유지하기 위해서는 별도의 섭취가 꼭 필요해 콜라겐이 많이 들어있는 닭고기 날개육을 먹는 것이 좋다. 2.단백질이 많아 두뇌활동을 촉진시켜 준다 닭고기는 단백질인 많은 육류로 도뇌성장을 돕는 역할은 물론 몸을 유지하는데 있어서 뼈대의 역할 세포조직의 생성, 각종 질병을 예방해 준다. 또한 필수아미노산이 풍부하므로 뇌신경 전달물질의 활동을 촉진시키며 각각 개인들의 스트레스를..

▣▣ 베트남 최북단"하장성 하장성 베트남 최북단에 위치하여 중국과 접경한 성단위 행정구역이며 높은 산악 지대로 산악형 농업을 주로하며 숲으로 덮여있습니다. 하장성의 중심 고원은 수출용 자두나 복숭아, 감 등을 생산하며, 차도 재배하고 있습니다. 이곳은 해발1,000~1,600m에 위치하며 길이가 무려 2,350km에 달하고 동반의 카르스트지대는 석회암으로서 지각의 발달과정을 잘 보여주고 있는데 특히, 그곳의 80%는 환경적 조건과 자연의 여러변화 단계에 의해 형성된 석회암지대입니다. 하장에는 베트남의 소수민족이 많이 살고있으며, 킨족을 제외하고, 가장많은 소수민족이 떠이족과 그리고 다오족, 몽족입니다. 하장은 베트남의 최북단을 통하는 모든 여행의 출발지라 할 수 있고, 하장성 수도로써 세계지질 학회 보호..