홍경천 효능과 차

▣▣ 홍경천의 효능

홍경천은 북유럽이 원산인 돌나물과 돌꽃으로 홍경천은 암석 더미의 틈에서 

사는 고산 (해발 3000~ 5000m) 허브 식물 종 입니다. 백두산,중국남서부,히말라야, 아시아 추운 고산지대 등에서 자생하는 허브로서 유럽에서는  약 3000년 전부터 섭취했다고 합니다.

키높이가 5 ~ 40 cm 비늘이 있는 뿌리에서 여러개의 짧은 줄기가 나와있고 꽃은 여름철에 빨간색 또는 녹색띤 꽃이며 

갓 잘라낸 뿌리에서는 좋은 향이 난다고 합니다..

중국에서는 "신비한 황금 뿌리" 라고 불렸는데 중국 황제들이 즐겨 찾아 시베리아로 특별 원정대를 보냈다는 기록도 있다고 합니다.

건강기능 식품의 원료로서 사용되는 홍경천 추축물은 특히 스트레스로 인한 피로 개선에 큰 도움이 된다고 합니다.

주요 도움되는 것이  신경과 심장보호 , 항 피로, 간 보호효과 , 전립선 도움 등 다양한 효과의 기능을 가지고 있다고 합니다. 

 

1. 항암효과

홍경천에 풍부한 플라보노이드, 테르페니오드 등의 황산화 성분은 체내 독성물질의 저항력을증가하는데 도움됩니다.

즉 세포 노화 및 암세포 전이하는 라디칼을 억제 하며, 유해한 활성산소가 활동하지 못 하게 합니다.

 

2. 면역력 증진

인삼이나 감초와 같이 아답토겐 성분이 다량함유하여  불규칙적인 생활로 무너진 호르몬 밸런스를 정상화를 도와

면역세포의 기능 또한 활성화 하여 면역계의 회복에 많은 도움이 됩니다. - 야간 작업 많이 하시는 분에게 좋은 듯 합니다. 

 

3. 스트레스 우울증 완화

홍경천의 대표적인 효능 살리드로사이드, 로사빈 성분이존재하여 

신경계를 안정해주고 스트레스를 완하 하며 정신건강유지에 아주 우수 합니다. 

향 정신성 강화에 아주 좋은  효능을 가지고 있습니다. 

 

4. 남성정력 증진

가장 중요한 효능중 하나 아연과 아미노산이 다량 함유되어 혈을 순호나하도록 도와 주고 성기능 개선 및 성욕 증진효과

가 있으며 앞서말한대로 중국 황제들이 즐겨 찾은 이유가  다.. 있는...거였어..습니다.

나이가 있는 중년 남성의 활력이나 근본적인 전립선 건강을 크게 돕는다고 합니다. 

 

4. 부작용 

국내외의 동물설험 연구자료에 의하면 독성은 거의 없고 부작용도 크게 없지만 과다복용 시 불면증,현기증 ,구강건조증이 있는데

특히  몸에 열이 많은 사람들에게 나타나는 증상이라고 합니다. 

몸 에 좋다고 마구 먹는건 아닌듯 합니다.

▲홍경천 뿌리랍니다

▲뿌리을 깨끗이 씻어 주시고

◑ 홍경천 차 만들기 ◐

 

홍경천차는 홍경천을 가루 낸 것 50그램에 꿀 50~60그램을 섞은 것을

한번에 5~10그램씩 따뜻한 물에 타서 먹는 것인데 오래 먹으면 뇌가 튼튼해지고

추위와 더위를 타지 않으며 허약한 체질이 튼튼하게 바뀐다.

▲또 노인성 심근쇠약,신경쇠약,빈혈,관절염,당뇨병,저혈압,건망증,시력감퇴,이명증,정력감퇴 등의

여러 가지 질병을 치료하거나 예방한다.

홍경천을 가루로 먹을 때에는 한번에 1~2그램씩을 하루 1~2번 더운물과 함께 먹는다.

▲홍경천은 극한 상황 곧 추위나 더위, 산소가 희박한 곳 등에서

오래 견딜 수 있는 능력을 길러 주고 면역력을 키우며

노화를 막는 데에 좋은 약초라 할 수 있다.