봄에 산행하다 보면 쑥 새 생명이 돈다나고 있다 하여 쑥을 조금 캐와 이것 저것 해 먹네요 오늘은 쑥개떡을 해봤네요 가족들이 많이다고 잘 먹네요 또 해주라 하네요 다음 봄에 쑥캐와 해주야 겠네요 ▣▣ 쑥효능 1,생리통 쑥의 경우 동의보감에 따르면 따뜻한 성질의 음식으로 위장은 물론 간장, 신장을 보호하며 복통 치료에 효과적이라 기록되어 있다. 쑥의 따뜻한 기운은 몸을 따뜻하게 하여 생리통은 물론 복통과 만성 허리 통증 개선에 도움이 된다고 알려지고 있으며 특히 각종 부인과 질환 개선 및 예방에 도움이 된다고 알려지고 있다. 2,장건강 쑥의 경우 특유의 쌉싸름한 향을 낸다. 이는 치네올이라는 성분이 내는 향으로 장내 유해 세균들의 성장을 억제하고 소화액의 분비를 돕는 만큼 소화를 돕는 음식이기도 하다. 특..
