알로에 효능과 젤리

▣▣,알로에 효능

1. 면역력 강화 효과

알로에 효능 첫 번째입니다. 면역력 강화입니다. 알로에의 핵심 성분은 다당체인데 알로에 속의 주요 다당체는 면역 다당체라고도 불리는 아세틸레이티드 만남입니다. 이 아세틸레이티드 만남은 백혈구, 혈소판의 수를 늘리면서 nk세포, 수지상세포, 매크로파지 등을 활성화하는 데 도움을 주고 면역력을 높여줍니다.

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2. 피부미용 효과

알로에 효능 두 번째입니다. 피부미용에 좋아요. 알로에는 그 어느 때보다 많은 화장품 원료로 이용될 정도로 그 인기가 높으며 알로에는 피부에 수분을 공급하고 피부 탄력의 핵심인 콜라겐 합성을 돕는 유기산이 풍부하게 함유되어 있으며 알로에겔에 많이 함유되어 있는 만난은 항산화 효과가 있어 피부 건강에 좋습니다. 혹은 알로에 알로인 성분은 기미 예방, 주근깨 예방, 멜라닌 색소 억제에 도움이 되고 알로에 화이트 성분은 피부 미백 효과를 가지고 있습니다.

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3. 감기예방 효과

알로에 효능 세 번째입니다. 감기 예방입니다. 연구에 따르면 알로에를 섭취한 그룹은 알로에를 섭취하지 않은 그룹보다 콧물, 기침, 가래 등의 발생률이 억제되는 것으로 확인되었으며 인플루엔자 백신 접종 후 알로에를 섭취한 그룹이 섭취하지 않은 그룹보다 많은 항체를 만들어냈습니다.

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4. 변비예방 그리고 개선

알로에의 효능은 네 번째입니다. 변비 예방, 그리고 개선에 도움이 됩니다. 다육질 식물인 알로에는 수분이 풍부하여 꾸준히 섭취하면 대변의 수분량이 증가하여 부드러운 배변활동을 할 수 있게 하며 알로에에 함유된 알로에 성분은 장운동을 자극하여 대변 배출이 용이해집니다.

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5. 대장암 예방

알로에 효능 다섯 번째입니다. 대장암 예방입니다. 알로에의 핵심 성분인 다당체에는 대장암을 예방하고 비만으로 인한 당뇨 증상을 개선하는 성분이 포함되어 있는 것으로 알려져 있는데 면역 다당체는 장점막을 튼튼하게 해 세균이 침입하는 것을 막았으며, 한 연구에 따르면 알로에에서 추출한 면역 다당체를 쥐에게 투여한 결과 쥐의 장관 면역계 기능이 높아져 대장 폴립 염증이 줄어드는 것으로 확인됐습니다.

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6. 상처를 치유

알로에 효능 여섯 번째입니다. 상처 치유에 도움이 됩니다. 알로에는 혈액순환을 도와 체내 유독물질을 분해하고 상처를 치유하는 효과도 있어 상처, 감염화상 등 다양한 피부질환에 이용돼 왔습니다.

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7. 항암효과

알로에 효능 7번째입니다. 항암효과입니다. 알로에의 에모딘 성분은 암세포의 신생혈관 생성을 억제하고 암 전이를 억제하며 위액 분비를 촉진하여 소화를 돕습니다. 혹은 알로에의 알로에 미싱 성분도 항암, 항종양 물질인데 이것은 강한 자외선에 의한 피부암 예방에도 도움이 됩니다.

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8. 항궤양 효과

알로에 효능 8번째입니다. 항궤양 효과입니다. 알로에 에에 함유된 알로에우르신 성분은 항궤양 효과가 있는 것으로 알려져 있는데 이 성분은 위산을 중화시키고 궤양 부위를 위산으로부터 보호해 줍니다. 알로에우르신은 위와 십이지장뿐만 아니라 피부궤양 치료에도 도움이 될 뿐만 아니라 세포 재생 효과도 줍니다.

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9. 체내 노폐물을 배출

알로에 효능 9번째입니다. 체내 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 알로에는 체내 수분 섭취량을 늘리고 이뇨작용이 뛰어나 체내 노폐물을 적극 배출하는 효과를 줍니다.

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10. 당뇨병 환자 효과

알로에 효능 10번째입니다. 당뇨병 환자에게 좋은 식물입니다. 알로에 면역다당체는 면역력을 증진시키고 인슐린 저항성 개선에 도움을 주지만 실제 당뇨병 전기 성인을 대상으로 8주간 알로에 다당체를 섭취한 결과 체지방량 감소와 함께 인슐린 저항성도 개선된 것으로 확인됐습니다.

 

11,위산 역류 예방 효과

알로에의 마지막 효능은 위산 역류 예방 효능입니다. 알로에 또는 알로에 주스의 경우 산성 역류 현상을 효과적으로 억제해주는 효능이 있다고 알려져 있는데요, 이는 속이 메스껍거나 팽만감이 들 때 도움이 될 수 있으며 '향균성'이 있어 소화 균형을 조절해주고 위산 역류에 관계된 박테리아를 잡아준다고 합니다.

뿐만 아니라 알로에를 꾸준히 섭취할 시 위 내벽을 치유 및 개선해주고 위궤양의 치료 및 개선에도 뛰어난 효능이 있다고 해요,

 

12,화상치료

알로에는 지혈효과가 있고 알록틴A 성분이 있어 화상에도 효과가 있다고 한다.

또한 신경을 진정시키는 효과가 있어서 화상으로 인한 진통을 잡아준다.

물보다 피부에 수분을 빠르게 흡수하기 때문에 피부재생을 빠르게 할수 있도록 도와줘 피부치료에 좋다.

 

 

 13,손상된 피부 개선 및 치유

첫 번째 효능으로는 손상된 피부나 상처 등의 개선 및 치유 효능입니다. 알로에에는 '살리실산'이라는 성분이 다량 함유돼 있어 상처나 화상, 곤충에 물린데, 가려움증, 피부 감염 등을 효과적으로 치료해주고 개선해준다고 합니다.

뿐만 아니라 알로에에는 홍반 등 피부 상태를 개선하는데 도움을 준다고 하며 건선 예방 및 완화에도 효과적이라고 해요.

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 14,피부 보습

두 번째 효능은 피부 보습 효능입니다. 알로에를 주 성분으로 하는 화장품들 한 번씩은 다 사용해보셨을거라고 생각합니다. 그만큼 알로에는 수분 공급을 비롯해 민감성 피부를 완화시키는데 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 산업용으로는 폼클렌징을 비롯해 선크림, 메이크업, 샴푸 등의 주 재료로 사용되고 있습니다.

 

 

※ 알로에 부작용 주의

우리에게 친숙하고 이로운 알로에지만 아래 상황에서는 오히려 부작용을 일으킬 수 있으니 아래 내용 참고하시면 좋을 것 같습니다.

가장 먼저 알로에를 과다섭취할 경우 설사 등의 부작용이 나타날 수 있다고 하며 알로에 잎 부분 아래의 하얀 부분은 가능하면 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.

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또한 알로에의 경우 일상적으로 먹는 채소에 속하지 않음으로 나이가 어린 어린이 또는 임산부의 경우에는 섭취량을 조절해야되며 IBS(기능성 소화장애)를 앓는 사람들의 경우 또는 고혈압, 신부전증 등으로 약을 복용하는 경우에는 전문의의 소견에 따라 섭취하시는 것을 권장드립니다.

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마지막으로 알로에는 장기적인 섭취는 일부 사람들에게 부정맥, 위장 장애, 근육 불편 등의 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의하시면 좋을 것 같습니다.

◐알로에 젤리 만들기◑

 

재료준비

알로에 도마 뒤집게

▲알로에 반으로 썰어 주시고

▲옆에 가시 잘아 버리고

▲반으로 잘아 주시고

▲뒤집게로 밀어 주시고

▲속살은 썰어 드시면 됩니다 

▲껍질은 피부에 발아 주시고