뱀사골 다시내

▣▣,투석환자 식단, 이렇게 바꿔보세요신장투석을 받는 환자에게 식단 관리는 치료만큼이나 중요하다. 특히 칼륨과 인 섭취를 조절해야 하는데, 이때 유념해야 할 것은 ‘과유불급’, 즉 지나치게 제한하는 것도 해롭다는 점이다. 제한에 대한 부담감으로 식사량 자체를 줄이거나 필요한 영양소까지 놓치는 경우가 적지 않은데, 이는 오히려 건강에 더 큰 악영향을 미칠 수 있다.이에 대해 내과 전문의/투석 전문의 김채원 원장(연세숲내과의원 부설 인공신장실)은 "무조건 피하고 줄이는 것보다는 건강한 대체 식품을 똑똑하게 활용해 영양을 충분히 챙기면서도 안전한 식사를 이어가는 방법이 필요하다"고 말한다. 투석 환자가 꼭 알아야 할 건강한 식단 구성법과 대체 식품 활용법에 대해 김채원 원장과 함께 자세히 살펴봤다. 1,칼륨 ..

▣▣,달맞지 꽃https://youtu.be/OTi35ed9iAk

▣▣,다래순 채취 하다

요즘 산과 들에 나가면 연삼나물이 한두뿌리식 있답니다 저는 잎만 채취하여 생잎으로 쌈 자주 먹습니다 집 화분에 싶었어 봄 여름 가을에 쌈싸 먹습니다 일식적으로 당뇨가 있었는데 한 7개월 정도 꾸중이 먹었던이 지금은 당뇨약 안먹습니다 여러분 연삼나물 보이면 잎만 채취하여 꾸중이 드세요 당뇨 효과 봅니다 쌈을 싸먹고 나물로 무쳐 먹고 뿌리는 건조하여 분말로 만들어 한 티스프 식 먹어도 됩니다 연삼 잎과 뿌리는 독성이 없답니다 당뇨 초기 환자는 매일 6개월 드시면 정상으로 회복 됩니다 당뇨약 오래 드시는 사람은 한 3년도 매일 드시면 회복 됩니다 제가 당뇨 초기라 6개월 먹었던이 회복 되었답니다 회복은 되었지만 연삼 보이면 잎만 채취하여 먹습니다 여러분 매일 먹으러면 잎만 채취하여 드세요 연삼은 귀에서 많이 ..