토종 돌배효능과 액

한우산 산행 갔으나 돌배나무 한 그루가 있어 보니 돌배가 주렁주렁 달려 있었다

돌배나무 가시가 있어 올라 갈수가 없어 제주것 돌배을 따 왔다

매년마다 한우산 산행 하면서 돌배을 따 온다

기관지 안좋은 사람은 돌배 효소을 먹으면 기관지가 좋아진다

▣▣ 야생 돌배의 효능

1. 호흡기 질환 및 노화방지

돌배 는 먼저 호흡기 질환에 좋습니다. 기침을 멎게 도와주고 기관지의 피로를 풀어줍니다.

또한 폴레페놀, 플라보노이드라는 성분이 활성산소를 제거해주는 역할을 해 노화를 방지해주고 항암작용에도 탁월한 효과가 있습니다.

 

2. 혈관질환 예방, 소화작용 개선

돌배 는 단백질 분해 작용을 통해 고기 등을 섭취할 때 특히 소화가 잘 되도록 돕는 역할을 합니다.

또한 이뇨작용을 도와 노폐물 배출 해소에도 좋고 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압, 동맥 경화와 같은 혈관질환 예방에도 매우 효과적입니다.

 3. 항암작용

돌배 에는 강한 항암성분이 들어있습니다. 암세포의 활성을 감소시켜주며 항암물질과 활성산소를 억제해 손상된 세포를 복구시켜줍니다.

돌배 를 꾸준하게 섭취하면 항암효과와 암예방에 도움이 됩니다.

 

4. 염증 감소

염증은 많은 질병의 원인이 되기도 하죠. 질병을 악화시키기도 하구요. 쉽게 낫지 않을 경우 돌배 를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

돌배 는 염증을 제거하는 역할을 해서 염증질환을 다스리는데에 효과적이랍니다.

◐토종 돌배효소 만들기◑

재료준비
돌배,설탕 유리병

▲ 야생 돌배 따오고

▲ 돌배 다듬어 주시고

▲ 돌배 깨끗이 씻어 주시고

▲ 물끼가 빠질때까지 기다려 주시고

▲ 설탕을 부어 주시고

▲ 버무려 주시고

▲ 설탕으로 덥어 주시고

기록을 하시고 6개월 있다가 걸려 주세요