▣▣ 비파 열매효능
1,위 염증완화
맛과 영양을 가득 함유한 비파속에는 칼슘, 칼륨, 비타민B6 등의 영양소는 물론
위벽보호에 좋은 팩틴 성분도 풍부하게 함유하고 있어
위장질환예방에 도움이 된다고 합니다.
2-기침,감기
비파의 약효성분은 유기산 함량이 매우 적어서
신맛이 없고 단맛을 많이 내고 기침과 감기에 효과가 좋다고 합니다.
3,간기능
간은 독소에 대해 우리 몸에 방어기관중 하나로 많은 노폐물을 걸러주는 장기죠
하지만 너무 많은 독소가 쌓이게 되면 간도 부하가 걸리고
그 부하를 견디지 못해 점점 망가지게 됩니다.
하지만 비파잎과 열매에는 그 독소를 제거해주는데 도움이 되어 간에 좋다고 합니다.
4,피부보습
비파에 함유된 아미그달린 성분은 피부노화를 방지하고 많은 양의 비타민이 함유되어
피부 저항력증진에 도움을 줍니다.
탄력있는 피부 , 주름개선에 아주 좋아요
타닌성분도 들어있어 피부보습 작용과 잔주름을 없애는데 좋다고 합니다.
비파에 함유된 아미그달린과 타닌성분은 강력한 항산화작용을 해서
활성산소 제거와 노화방지, 아토피 같은
각종 피부염 증상완화에도 효과가 좋다고 하네요.
5,기관지질환
비파나무와 비파이에는 아미그달린이라는 성분이 있는데
이 성분이 호흡이나 중추신경에 진정효과를 주기때문에
꾸준히 비파를 섭취하면 목 건강에 도움이 된다고 합니다.
비파 잎은 예로부터 호흡기 질환을 치료하는 약재로 많이 사용되어졌다고 하네요
6,다이어트
몸에 기혈과 수분 순환이 원활하지 못해 체내에 노폐물이 쌓이게 되면
비만으로 이어지기 쉬운데요
비파는 기혈의 순환을 잘 되게 해주고 영양소 공급이 잘 되게 해서 비만예방에 좋다고 합니다.
비파잎차를 마셔주면 식욕억제효과와 체중감량을 할때 요요를 막아
다이어트에 도움이 된다고 합니다.
7, 뼈건강
비파 열매에는 뼈 건강에 좋은 칼슘 성분이 풍부해 골다공증 예방에 좋다고 합니다.
보통 퇴행성 관절염은 노화된 뼈관절조직이 계속 손상되면 염증이 발생하고
관절 주위 혈액 흐름이 감소되면서 통증이 증가하게되는데
비파잎 속에 아미그달린 성분이 진통억제 효과도 있다고 하니
참고하시면 좋을것같습니다.
8,면역력강화
비파잎에는 베타카로틴과 여러가지 비타민,칼슘 성분을 풍부하게 함유하고 있어요
이 성분들은 면역력을 높여줘서 질병이 자주 발병하지 않도록 막아주는 역할을 합니다.
특히 아미그달린 성분이 면역력증진에 효과가 좋다고 합니다.
◈ 비파잎의 부작용
비파잎에 들어있는 소량의 아미그달린(비타민B17) 성분은 강력한
항산화작용으로 항암치료제로 쓰이기도 하는데
독성이 강하기 때문에 장기간 과다 복용은 피하는 것이 좋다.
