건강과 요리/약초 세개

당귀의 효능

이모이모 2022. 11. 18. 15:23

▣▣당귀의 효능

1,여성 질환 예방

당귀는 따듯한 성질을 가져 혈액순환을 개선하고 생리통에이나 생리불순 등 여성 건강에 효능이 있고

자궁을 따뜻하게 해주는 작용을 합니다

또한 산후풍이나 소족냉증 같은 증상에서도 효과적이라고 합니다

 

2,혈액순환

당귀에는 에레몰 데커신 데쿠시놀 성분들이 모세혈관을 건강하게 하고 데쿠시놀은 혈관질환에 좋다고 알려져 있습니다

또한 따뜻한 성질의 당귀는 혈액순환을 원활하게 해주고 피가 뭉쳐지는 어혈을 풀어주는데도 효과가 있다고 합니다

 

3,기력보충

엣부턱 당귀는 기력을 회복하는데 도움을 주는 약재로 강장의 목적으로 많이 사용됐고 남성에게도

좋은 약재로 알려져 있습니다

특히 몸이 허약하거나 기력이 덜어진 사람이 먹으면 빠르게 회복되데 도움을 주며 입맛을 돋우어 주기 때문에 식용

증진에도 도움이 된다고 합니다

 

4,빈혈 개선

당귀에는 엽산과 비타민B12성분이 다량 함유되어 있어 빈혈 증산을 개선하는데 도움을 줄수있고

혈액 순환을 돕기 때문에 빈혈 예방에도 좋다고 알려져 있습니다

그외로도 피우미용 뇌건강 탈모예방 받고 있는 약재입니다

 

◈ 당뒤 부작용 주의

사람에게 아주 좋은 당귀는 부작용도 있는데요

당귀는 여성 건강에 아주 좋은 약재이지만 자궁을 수축시키는 효과도 있어 임산부는 섭취하는것을 자제하도록하며

몸에 열이 많으신분들이 드시면 두통이나 설사등의 증상이 나타날수 있으니 주의하여 섭취하도록 하고 있습니다

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