뱀사골 다시내

▣▣전국 산악 국립,도립,군립 공원 지정명산 - 지정공원 산 높이와 소재지 - 1. 국립공원 번호 산 이름 높이 (m) 소 재 지 1 가야산 1,430 경남 합천군, 경북 성주군 2 계룡산 845 대전, 충남 공주시, 논산시 3 금 산 705 경남 남해군 상주면, 이동면 (한려해상국립공원 내) 4 내장산 763 전북 정읍시, 순창군 복흥면 5 덕유산 1,614 전북 무주군, 장수군, 경남 거창군, 함양군 6 북한산 도봉산 837 740 서울 도봉구,성북구,종로구,은평구, 경기 고양시 서울 도봉구 7 설악산 1,708 강원 인제군, 속초시, 양양군 8 소백산 1,439 충북 단양군, 경북 영주시 9 속리산 1,058 경북 상주시 화북면, 충북 보은군 내속리면 10 오대산 1,563 강원 평창군 도암면, 진..

▣▣우리나라 제일 높은 산이름과 높이 순위 산명 정상명 높이(m) 봉명 높이(m) 적 요 1 한라산 1,950 2 지리산 천왕봉 1,915 중 봉 1,875 제석봉 1,806 반야봉 1,732 촛대봉 1,704 토끼봉 1,534 노고단 1,507 3 설악산 대청봉 1,708 중 청 1,676 귀떼기청 1,578 가리봉 1,519 안 산 1,430 점봉산 1,424 4 덕유산 향적봉 1,614 남덕유산 1,507 백암봉 1,503 무룡산 1,492 5 계방산 1,577 6 함백산 1,573 은대봉 1,442 7 태백산 장군봉 1,567 부쇠봉 1,547 문수봉 1,515 8 오대산 비로봉 1,563 호령봉 1,561 상왕봉 1,493 동대산 1,434 9 가리왕산 1,562 10 화악산 1,468 중 봉 ..

▣▣ 진달래, 철쭉 개화시기 *진달래 꽃 개화시기 -*영취산 진달래 : 4월 초순 -*거제 대금산 : 4월 초순 -*창원 천주산, 비음산 : 4월 중순 -*강화 고려산 : 4월 중~하순 -*창녕 화왕산, 마산 무학산 : 4월 중~하순 -*달성 비슬산 : 4월 하순 -*영동 민주지산 : 5월 하순 철쭉 개화시기 -*황매산 : 5월 5-10일 전후 -*천성산 : 5월 5~10일 전후 -*남원 봉화산 : 5월 5~10일 전후 -*제암산, 일림산 : 5월 10일 전후 -*축령산, 서리산 : 5월 10~15일 전후 -*지리산 바래봉 : 5월 중순 -*덕유산 : 5월 말 전후 -*소백산 : 5월 말 전후 -*지리산 세석평전 : 5월 말 전후 -*태백산 : 6월 초순 -*정선 두위봉 : 6월 초순 -*한라산 : 6월..

▣▣겨울산행 주의점과 장비 선택 요령 지독한 추위와 바람, 숨 막히는 러셀과 얼어붙은 빙폭, 눈사태의 위험 등 이런 것들이 없다면 겨울산이 아니다. 겨울산은 다른 계절보다 위험 요소가 많은 만큼 준비해야할 장비도 많다. 이런 것들을 다 꾸리자면 배낭 무게도 만만치 않아 체력 소모도 크다. 일조시간이 짧은 만큼 산행 시간도 줄기 때문에 해발 1500m 이상 되는 큰 산일 경우 오후 3시면 하산이나 야영을 결정해야 한다. 당일 산행일 경우 코스도 가급적 동쪽에서 서쪽 능선으로 잡는 것이 운행하기 좋다. 겨울 계곡은 빨리 어두워지기 때문이다. 겨울산에서만 필요한 꼼수도 많다. 당일산행에서는 보온병을 꼭 채워가고, 장기산행에서는 원두커피 거름종이를 준비하면 눈을 녹여 먹을 때 편리하게 사용할 수 있다. 기온이 ..

▣▣,등산복 세탁 ■ 고어텍스 의류 뛰어난 방수, 투습, 방풍 효과가 있는 고어텍스의 기능성의 비밀은 멤브레인에 있다. 얇고 하얀 막인 멤브레인을 구성하는 이피티에프이(ePTFE)란 물질은 1평방인치당 90억개 이상의 미세한 구멍으로 이루어져 있다. 이 구멍 하나의 크기는 물방울 입자보다 2만배 이상 작고 수증기 분자보다는 700배 이상 커서 외부의 비나 눈 등의 액체는 침투하지 못하고, 몸에서 나는 수증기(땀)는 밖으로 빠져나가도록 도와준다. 따라서 고어텍스 의류를 오래 입으려면 이 멤브레인 막을 손상시키지 않는 것이 중요하다. 고어텍스 의류는 40℃의 온수에 중성세제를 잘 푼 다음 물 세탁을 하면 된다. 세탁기 사용도 가능하나 다른 옷과 함께 세탁하지 말고, 지퍼나 벨크로, 단추 등을 다 잠근 상태에..

▣▣등산복과 장비는 필수. 등산을 준비하는 사람에게는 적절한 등산복과 장비는 필수. 특히, 등산복은 등산의 주체인 사람의 몸을 지켜주고 보호하는 역할을 하기때문에 무엇보다도 신중하게 선택해야한다. 특히 여름 산행을 만만히 생각했다가 쓴 잔을 마시는 경우가 많다. 산은 여름에도 늘 위험 요소를 갖고 있고 기온의 변화도 심하기 때문이다. 등산복을 입을 때의 기본 원칙은 레이어링 시스템이다. 여름이라고 다르지 않다. 즉 속옷,보온옷,겉옷을 차례대로 입어 각각이 갖고 있는 기능을 최대한 살리면서 체온을 유지해야 한다는 것이다. 속옷은 신체에서 발생하는 땀을 신속히 흡수하는 동시에 외부에 배출시키면서 기본 보온을 유지해야 한다는 것이다. 그리고 그 위에 입는 옷은 몸의 열을 외부에 빼앗기지 않게 하고 땀으로인한 ..