쇠뜨기의 효능

양지바른 풀밭에서 자라는 여러해살이 풀로 포자로 번식하는 양치식물이다 땅속 깊은 곳에서 지하겸으로  퍼지며 자란다. 이른 봄에 생식줄기가 나와서 그 끝에 포자낭 이삭이 달린다.포자낭 이삭에는 포자엽이 거북 등 모양으로 달리며, 각 포자엽에 포자낭이 달린다 포자낭은 성숙하면 터져서 포자낭를 산포시킨다. 영양줄기는 뒤늦게 나와서 큰 것은 높이 90 cm 정도로 자란다. 영양줄기를 약용한다. 유사 식물로 물쇠뜨기와 개쇠뜨기 등이 있다.

▣▣ 쇠뜨기의 효능

1,호흡기질환​

이른 봄에 체취하여 햇볕에 바짝 말려

달여서 장복을 하면 기관지염과 천식 그리고 기침과

만성적인 기관지염에 효과를 볼수 있으므로

위와같은 호흡기 질환이 있는분은 지금 이시기에

체취하여 달여서 섭취를 해보시기 바랍니다.

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2,지혈작용 ​

별다른 증상없이 코피를 자주 흘리는 사람과

조금만 기침을 해도 목에서 피가 나오는 분들은

쇠뜨기를 섭취하면 토혈을 멎게 하는데 도움이 되는것으로 알려지고 있습니다.

전초는 지혈작용이 있어 생리혈이 많은 여성은

생리혈을 조절해주는 효과를 볼수 있으므로

과다한 생리가 지속되면 꾸준히 섭취를 해보시면

도움을 받을수 있다 합니다.

 

3,이뇨작용

쇠뜨기효능의 대표적인 효능으로는,

이뇨작용입니다.

평소에 소변이 불편하신 분이 쇠뜨기를 달여 마시면

소변의 배설을 도와주는것으로 알려지고 있습니다.

특히 나이드신 어른들의 실같은 소변을 보거나

나올듯 말듯 힘든게하는 분들에게도 도움을 받을수

있으므로 복용해 보시기 바랍니다.

 

4,피부질환 ​

규산이 풍부한 쇠뜨기는 세정의 효과가 있어

지성피부에 도움을 주고,

규산은 체내에 있는 독소와 노폐물을 제거하여

여드름을 치료하는 효과를 볼수 있답니다.

또한 무좀과 습진등이 자주 발생하는 사람은 짖이겨

환부에 바르면 무좀과 습진을 낳게하는 효과를

볼수 있다하니 참고하시기 바랍니다.

 

5,성인병예방 ​

대표적인 쇠뜨기효능 이라 할수 있는것은

성인병예방입니다.

차가운 성질을 가지고 있는 쇠뜨기는

평소 열이 많은 분들에게는 열을 내려주는 효과가

있어, 고혈압이 있는 분에게는 혈압을 개선시켜

주고 성인병같은 질환에 도움을 준답니다.

또한 남보다 열이많아 힘들어 하는 사람이 복용하면

열을 낮춰주는 효과가 있답니다.

 

6,항산화효과

최근에 밣혀진바로는, 항산화 효과가

있는 것으로 알려져 앞으로의 주목을 받고 있으며,

이는 암세포를 성장을 억제하는 효능이 있는것으로

나타나 암을 치료하는데도 사용될것으로 알려지고

있어 기대가 되는 쇠뜨기 입니다.

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7,이외 쇠뜨기효능은,​

이밖에도 쇠뜨기효능은 장에 염증이 있어 설사를

할때도 효과가 있으며 출혈을 멈추게 해줍니다.

또한 겨울철 동상을 입은 사람에도 치료제로

사용하고 당뇨에도 도움을 주게 됩니다.

이외에도 신장과 방광 그리고 결석과 류머티스에

효과가 있는 것으로 발표되어 있습니다.

◈ 부작용 ​

한방고서의 본초강목에 기록된 바,

독이 없고 맛이 쓰다고 기록되어 있다 합니다.

전초는 큰 부작용은 없으나 찬성질을 가지고 있어

몸이 차가운분은 과다한 섭취를 피해야 하며,

열이 많은 분이라 할지라도 지속적으로 과하게

섭취를 하게되면 설사와 배탈이 날수 있으므로

적정량을 섭취해야 합니다.