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건강 지킴이

고로쇠 효능과 채취 과정

이모이모 2022. 10. 7. 08:12

▣▣ 고로쇠수액의 효능

 

1. 골다공증

고로쇠수액에는 뼈 구성에 중요한 물질인 칼슘이 함유되어 있어 혈중 칼슘농도를 증가시키는 것은 물론 뼈의 밀도 및 길이, 두께를 동시에 증가시켜주어 골다공증치료 및 예방에 좋습니다.

 

2. 숙취해소

고로쇠수액을 음주전후에 먹으면 숙취해소에 탁월한 효능이 있습니다.

 

3. 영양성분이 풍부합니다.

고로쇠수액에는 각종 미네랄 성분이 일반 물보다 수십배 풍부하게 함유되어 있는데 칼슘을 비롯하여 칼륨, 마그네슘 등의 성분이 풍부하고 자당과 비타민, 철분, 망간 등의 무기질도 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋습니다.

 

4. 노페물 배출

고로쇠물은 물보다 상대적으로 많이 드셔도 좋다고 볼 수 있는데, 고로쇠 물을 꾸준히 복용하시게 되면 소변을 통해서 몸속의 노폐물이 보다 원활하게 배설되는 효능을 보실수 있습니다. 뿐만 아니라 땀을 통해서 보다 효과적으로 노패물을 배설시키도록 도와주는 효과가 있습니다.

 

5. 스트레스해소

고로쇠물은 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 스트레스 해소에 효과적입니다. 또한, 몸속의 노패물을 배설하는데에 탁월한 효능이 있기 때문에 두통, 신경통 등에도 효능이 있습니다.
 

6. 비뇨기질환

고로쇠물은 신장을 강화시켜주는 효능이 있습니다. 때문에 비뇨기질환에 효과적이라 볼 수 있는데, 특히 소변이 잘 나오지 않는 분에게 매우 좋다고 할 수 있습니니다.

 

◈ 고로쇠 수액 보관방법

고로쇠 수액은 되도록 빠른시간안에 먹는게 좋지만 단기간에 먹지 못할정도의 양이라면 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하셔야 합니다.

 

직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하게 되면 1주일정도 보관이 가능하고, 살얼음이 얼 정도의 영하 2~3도의 김치냉장고에 보관하게되면 약 한달까지 보관가능합니다.

 

고로쇠 수액은 시간이 지날수록 뿌옇게 침전물이 보이기 시작하게 되는데 이는 고로쇠 수액이 지니고 있는 섬유질이 천연자당과 엉켜 생겨나는 현상으로 인체에 전혀 해가 없습니다만, 뿌연정도가 심하거나 쉰맛이 나는 경우는 상했을 위험이 있으니 드시지 마시길 바랍니다.

◐지리산 고로쇠 수액 채취 하는 과정◑

▲ 고로쇠나무에 구멍 뚤고 있네요

2차

3차

▲ 적당하게 구멍 뚜렸네요

연걸고리 과정

 

 

 

 

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