뱀사골 다시내

어릴 시절에 고향에서 호기심에 뱀딸기을 한두개씩은 따 먹었네요 이름에 뱀자가 들어가 거북스럽긴 하지만 붉게 익은 빨간열매를 보면 유혹에 못이겨 맛보는 수준으로 한개정도 맛보게 됩니다. 뱀딸기 정말 맛 없습니다. 열매속에는 온통 수분으로 꽉 차 있으며 거기에 단맛도 없어 한마디로 무맛이라 보시면 됩니다. 오죽하면 먹거리가 궁한 시절에도 먹지를 안할 정도였으니 사람들의 관심밖의 식물일 수밖에 없었답니다. ▣▣ 뱀딸기 효능 각종 암에 효과적인 항암성분을 함유하고 있는 사매라 불리는 뱀딸기는 맛이 달고 쓰며 차가운 성질을 가지고 있으며 어혈을 풀고 통증을 없애며 면역력강화 등에 아주 효과가 좋다고 합니다 조금더 자세하게 뱀딸기의 효능에 관해서 알아보겠습니다 1,항암작용 뱀딸기는 자궁암이나 위암,인두암,폐암,기침..

어릴적에 부모님이 보리고개 시절에 나물로 많이 해주시던 갈퀴나물 그때는 왜 그리 먹기 싫어던지 지금 생각해보니 부모님 마음 아프 했던게 생각나네요 그 땐 자식이 철이 없었어 그런네요 그 시절로 간다면 또 절이 없을까요 그런그시 자식이겠지요 ▣▣ 갈퀴나물 효능 1. 갈퀴나물은 진통 거 풍습 작용을 합니다. 한방에서 갈퀴나물은 통증을 완화하고 바람과 습기로 인해 뼈마디가 아픈 풍습병에 좋다고 알려져 있습니다. 갈퀴나물은 근육통. 관절염 증상에 좋습니다. 2. 갈퀴나물은 피부질환을 개선해 줍니다. 한방에서 갈퀴나물은 종기를 치료하는 소종작용에 쓰입니다. 또한 습진 증상에도 도움이 되는데요. 특히 사타구니나. 음낭습진 등을 치료하는 데 도움이 됩니다. 3. 갈퀴나물은 활혈 작용을 합니다. 한방과 민간요법에서 갈..

▣▣ 청가시덩굴 효능 청가시덩굴에는 스테로이드 와 사포닌 항량이 풍부하여 근육과 근력의 힘을 강하게 만들고 뻐근한 몸과 뭉친 근육을 풀어주는 보충제로 근육을 많이 사용하시는 분들과 몸이 허약하신 분들이 드시면 근력을 한층 더 강화 시켜주며 호르몬을 자극하여 발기부전에 도움을 주며 체내 아미노산의 분비를 촉진시켜 간에서 당으로 전환하여 자연적인 에너지를 만들어 준다고 합니다 ▶청가시덩굴은 백외떡잎식물 백합목 백합과의 낙엽 덩굴 식물로 낮은 산비탈이나 들에서 많이 서식하며 맛은 달고 쓰며 성질은 따뜻하고 독성이 없다 ​ ▶한방에서는 뿌리와 줄기를 점어수라하며 진통과 거풍 소종 등의 약재로 널리 쓰이며 열을 내리고습을 없애고 독을 빨리 풀어주어 지방간 간염 간경화 등에 적용한다고 합니다 ​ ▶청가시덩굴은 혈관..

◈ 쇠별꽃 효능 계아장(鷄兒腸), 번루(繁縷), 콩버무리라고도 하며 다소 습기가 있는 곳에서 잘 자라며 높이 20∼50cm까지 자란다. 밑 부분은 옆으로 기면서 자라고 윗부분은 어느 정도 곧게 자란다. 줄기에 1개의 실 같은 관속이 있고 윗부분에 선모가 약간 있다. 잎은 대생하고 난형으로 표면의 잎맥이 쑥 들어가며 가장자리가 밋밋하다. 윗부분의 잎은 잎자루가 없고 아랫부분의 잎은 잎자루가 있다. 꽃은 5∼6월에 흰색으로 피고 취산꽃차례로 달린다. 꽃받침조각·꽃잎은 각각 5개씩이고 꽃잎은 깊게 2개씩으로 갈라지며 수술은 10개, 암술은 1개이다. 열매는 삭과로서 달걀 모양이고 꽃받침보다 길며 5개로 갈라진 끝이 다시 2개씩 갈라진다. 종자는 타원형으로 약간 평편하며 겉에 젖꼭지 모양의 돌기가 있다. 어린 ..

▣▣ 냉이의 효능 1준곤증 예방 요즘 같이 따뜻해지는 봄날씨에는 어김없이 찾아오는 춘곤증! 춘곤증은 일시적인 업무나 일상에서의 의욕이 떨어지고 쉽게 피로를 느끼는 증상을 말합니다. 냉이는 비타민b1,c가 풍부하고 칼슘, 단백질, 철분 함량이 높아서 부족한 영양소를 공급하고 2. 간기능 개선 냉이에 함유된 콜린 성분이 간에 축적되기 쉬운 지방을 제거 및 억제 시켜 줍니다. 때문에 냉이는 지방간을 예방하고 치료하는데도 탁월한 효과를 보이며 해독 기능도 도와주기 때문에 음주나 과음으로 인한 손상된 간세포를 빠르게 회복시켜 주어서 숙취해소에 도움이 됩니다. 3. 빈혈예방 철은 체내에서 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성 성분으로 철분이 부족하면 빈혈을 유발 할 수 있습니다. 냉이는 철분 함량이 높아 철분 결핍성..

▣▣ 하늘마의 효능 1,뼈 건강 하늘마 효능 중 일반 마에 비해서 칼슘 함량이 3~5배 이상을 가지고 있어서, 뼈 건강에 좋으며, 골다공증 예방과 골밀도에 효과적입니다, 2,심혈관 건강 사포닌 성분이 다량 함유, 콜린 성분이 레시틴 성분과 합성하여, LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어 주는 역할을 하며, 루틴 성분은 혈관을 튼튼하게 만들어주고, 혈관 속 지방 축적을 막아주며, 혈액 순환을 원활하게 해주며, 독성 물질을 흡착해서 배출하는 데 도움을 주어서, 뇌혈관 질환이나 심혈관 질환 예방에 많은 도움을 줍니다, 3,장 건강 변비 예방 하늘마 효능 중 하나로 식이섬유가 다량, 함유되어서, 장운동을 촉진시켜주어, 장운동을 원활하게 해주어서 변비 개선 및 예방에 매우 효과적입니다, 4,피부 노화 방지 항산화 성분..

한방과 민간에서는 비늘줄기를 권단이라 하여 자양 .강장. 건위에 다른 약재와 처방하여 쓴다.화단과 정원에 심어 관상용으로 이용한다. ▣▣ 참나리꽃의 효능 1,참나리는 주로 산지대에서의 암벽이나 제방 개울 근처 햇볕이 잘 드는 양지바른 곳에서 잘 자라며 여러해살이 식물로 나리꽃 중에서 가장 아름답다는 참나리 꽃은 백합과에 속하는 다년생 초본식물로 꽃은 주황색으로 7~8월에 피고 진한 주황색의 꽃잎에는 검은색의 반점이 있는 게 특징이다 ​ 2,정원에 화초로도 많이 키우며 비늘줄기에는 포도당 성분과 녹말 성분을 함유하고 있으며 약간 단맛이 있어 식용으로도 많이 키웠다고 합니다 한방에서는 강장제로 사용하고 민간에서는 진해거담제로 사용했으며 호랑이 무늬를 닮았다 하여 호랑이 꽃이라고 부르기도 하며 참나리 꽃은 예..

▣▣ 천문동의 효능 1. 기관지 건강 천문동 뿌리는 가래가 끈적 거리거나 배설이 잘 되지 않는 노인의 기관지염과 폐결핵,열이 오래 지속되고 기침을 할때 쓴다. 다른 거담제, 진해제와 달리 기관지 기능을 활성화시키면서 가래를 제거하는 장점이 있습니다. 한의학에서는 폐결핵에서 기침, 가래, 고름도 나온다. 천문동에 함유된 배당체 성분은 폐기능을 근본적으로 개선하는데 좋은 효과가 있다고 합니다. 따라서 만성 기관지염 및 폐렴에 사용됩니다. 청풍탕에 있는 천문동은 효종이 조선시대 폐가 허약하여 기침과 가래를 앓을 때 자주 먹던 약이라고 한다. 동의보감에서는 천문동이 "폐의 기로 인한 숨가쁨과 기침을 치료하고, 토혈을 멈추고, 마음을 진정시키고, 오줌을 잘 통하게 한다"고 언급되어 있다. ​ 2. 안티에이징 작용..

▣▣ 고삼차의 효능 1,여성질환 고삼차는 여성들에게 좋은 약재로 자궁 출혈과 생리통 등 출혈을 멈추게 하는 효능이 있고, 이뇨작용을 통해 몸속의 노폐물을 빼내는 효과가 있습니다. 또한 질염이 있을 때 고삼을 달인 물로 좌욕을 하거나 좌훈을 하는 것이 좋으며, 세정제로 쓸 수도 있습니다. 고삼차는 살균작용뿐만 아니라 주변의 습기를 말려주는 효능을 가지고 있어 질염을 개선해주는 효과를 가지고 있습니다. ​ 2, 소화기능 개선 고삼차를 꾸준하게 복용하시면 소화불량과 속이 더 불룩함, 몸의 신진대사를 원활하게 하여 소화기능 개선에 도움이 됩니다. 3,식욕과 체력향상 고삼차의 쓴맛이 식옥향상에 도움이 되며 기력이 떨어졌을 때 고삼차를 드시면 체력 향상에 도움이 된다고 합니다. 하지만 고삼차의 쓴맛 때문에 위가 약..

창원에 있는 광려산 산행 갔으나 다래나무에서 목이버섯을 채취 하였다 다래나무가 군락지라 언제든지 갈수있다 ▣▣ 목이버섯 효능 1,심장 건강 복합 B 비타민과 심장 기능을 개선하는 다당류와 같은 기타 많은 생체 활성 화합물이 풍부합니다. 연구발표에 따르면 아데노신이 풍부하게 함유되어 있는데 아데노신은 체내 세포 대사의 화학적 부산물로 혈액응고, 혈압 및 심장 건강에 영향을 준다고 합니다. 말린 버섯 1g에 154mcg의 아데노신이 함유되어 있으며 혈액응고를 억제하고 혈소판 응집을 차단하는 역할을 해 준다고 합니다. 함유된 다당류는 혈전증에 도움이 될 수 있는 응고, 혈소판 응집에 작용하는데요. 만노스, 포도당, 그루쿠론산 및 자일로스는 혈소판 응집과 혈액 응고를 억제한다고 합니다. 이로써 혈액순환을 개선하..