건강과 요리/약초 세개 316

소태나무 효능

▣▣ 소태나무 효능 1. 소태나무는 위장 건강 소태나무 효능에는 쓴 막을 내는 쿠아신 또는 퀴신 성분이 들어 있습니다. 이는 위염을 치료하고 소화불량을 개선하고 위를 튼튼하게 하는 건위 작용을 합니다. ​ 2. 소태나무는 고혈압 소태나무 추출액은 혈압을 안정시켜주는 효능이 있다는 연구결과가 보고되고 있습니다. 소태나무를 달여서 섭취하면 고혈압을 개선하는 데 도움이 됩니다. ​3. 소태나무는 항균작용 소태나무 효능에는 다양한 알칼로이드 성분이 들어있습니다. 이는 항균작용을 통해서 황색포도 상규 콜레라균 대장균 폐렴균 등의 염증성 세균을 억제하는 효능이 있습니다. ​ 4. 소태나무는 피부 건강 소태나무는 열을 내리고 상처의 습기를 없애주는 청혈조습작용을 합니다. 소태나무는 옴. 종기. 습진. 두부 건선. 아..

노루궁뎅이버섯 효능

▣▣노루궁뎅이버섯 효능 1,항암 작용 노루궁뎅이버섯의 대표적인 효능은 항암작용 효과인데요. 노루궁뎅이버섯에 함유되어 있는 베타글루칸 성분이 항암효과를 돕기 때문입니다. 또한, 체내 세포에 암이 생성되거나 전이되는 것을 막으며 세포벽을 튼튼하게 하는 효능이 있습니다. 이에 노루궁뎅이버섯을 차로 우려내어 꾸준히 섭취하면 대장암 등을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2,면역력 증진 노루궁뎅이버섯은 면역력을 향상시켜주어 요즘 같은 환절기에 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 노루궁뎅이버섯에 들어있는 BRM 성분은 면역력을 유지하는 데 도움을 주어 감기 등 각종 질병으로부터 예방하는 데 도움을 줍니다. 3,치매 예방 노루궁뎅이버섯은 치매 예방에도 뛰어난 효능이 있습니다. 노루궁뎅이버섯에 함유되어 있는 헤리세..

다래 효능

▣▣ 다래 효능 1. 피로회복의 효능 다래에는 비타민C가 다량으로 들어있는데 그 양이 귤에 비하여 무려 2배가량 되는 풍부한 양입니다.이렇게 풍부하게 들어있는 비타민C의 영향으로 혈액순환을 촉진 시켜주며 피로를 유발시키는 젖산의 분비를 억제하여 피로를 회복시켜주고 기력을 회복시켜주는데 많은 도움이 된다고 합니다. 2. 면역력의 강화효과 다래에 들어있는 풍부한 비타민C 성분은 우리몸의 신진대사를 활성화시켜주며 각종 바이러스와 세균으로부터 우리몸을 지켜주는 면역체계를 강화시켜주는데 뛰어난 효능을 보입니다.또한 면역력이 떨어져서 발생하기쉬운 감기와 여러가지 잔병을 예방하는데 매우 효과적이라고 합니다. 3. 뛰어난 이뇨작용 효과 다래는 뛰어난 이뇨작용을 갖고 있어 소변의 배출을 원활하게 도우며 몸속의 노폐물의 ..

젠피효능

▣▣ 젠피 효능 1. 몸에 좋지 않는 균을 죽인다고 하네요. 젠피는 몸에 해로운 균들을 제거 해준다고 합니다. 한방에서는 전피를 이질과 위염,소화장애 및 설사 등의 증세에 복용하기도 합니다. 또한 에이즈나 암이나 사스균 대장균을 제거하는데도 좋다고 합니다. 2. 음식의 비린내를 제거하고 산패를 막습니다. 전피는 독특한 향때문에 민물고기 요리나 추어탕등을 먹을때 곁들여 먹으면 음식 특유의 냄새를 잡아준다고 합니다. 또한 산패작용을 막아서식품을 보관하는데도 좋다고 합니다. 3젠 기관지 천식을 완화 젠피로 천식을 완화해주는 것은 민간요법중에 하나라고 합니다 명태와 제피를 4:1의 비율로 양념을 해서 숙성한 뒤에 밑반찬으로 즐겨 먹으면 천식을 완화하는데 좋다고 한다. 치통 및 기생충을 제거한다고 합니다. 전피는..

맨드라미효능

▣▣ 맨드라미효능 건망증, 불면증, 간염, 장출혈, 지혈작용, 자궁염, 대하증, 설사예방, 구토, 거담등에 효능이 있답니다. 그리고 음식의 색을 낼때도 천연색소로 자주 이용되기도 하죠^^ 맨드라미효능 자세하게 소개할께요^^ 1. 지혈작용 맨드라미효능으로 유명한것이 지혈작용인데요 옛날 여성들의 자궁출혈이나 월경통, 월경과다에 많이 사용되었다고 하고 한방에서는 여성들이 하혈을 할경우 맨드라미를 이용한 처방을 했다고 합니다. 2. 피부습진 맨드라미효능으로 피부에 습진이 생길경우 맨드라미를 끓인 물에 손을 담그고, 습진이 심한 부위에 맨드라미를 생으로 짓이겨 붙여도 된다고 합니다. 3. 설사 맨드라미효능으로 갑자기 장에 탈이나서 오는 설사에 좋고 설사가 있을 경우 맨드라미를 끓여 물로 드시면 설사가 금방 멈춘다..

왕보리수 효능

▣▣ 왕보리수 효능 ① 기관지염 개선 보리수 열매에 함유된 탄닌 성분이 강력한 소염작용을 하여 기관지 염증 및 기관지 강화 효과와 함께 만성 기관지염 개선에도 효능이 있습니다. 보리수를 장기간 복용하면 천식이나 기침에 효과가 있으므로 호흡기 질환 환자가 섭취하기 좋습니다. ② 숙취해소 보리수 열매에는 아스파라긴산이 풍부하여 알코올 성분을 효과적으로 배출하고 과도한 음주로 손상된 간의 피로를 회복할 수 있습니다. 알코올은 지나친 수분 배출을 유도하는데 수분 함량이 80%인 보리수 열매는 갈증 해소에도 도움을 줍니다. ③ 피로 해소 ​ 보리수에는 아스파라긴산과 세로토닌이 함유되어 있어 육체적 피로를 풀어주는 데 도움이 됩니다. 또한 각종 비타민과 섬유질이 풍부하여 피로물질인 젖산을 제거하는 데 도움을 주며 ..

봉삼 효능

▣▣ 봉삼 효능 1. 항염 작용 봉삼은 항염 작용이 뛰어나 각종 질병을 유발하는 몸 속 염증을 가라앉혀주는데 효과가 뛰어나다고 합니다. 무좀 등 각종 염증성 피부 질환의 예방과 치료에 탁월한 효과를 보입니다. 기관지 관련 질환 예방에도 좋아 환절기라 비염, 기관지염이 심해지신 분들에게도 도움이 됩니다. ​ 2. 기력 회복 봉삼은 기력을 회복하는 약재로도 많이 쓰였는데요. 떨어진 원기를 회복하고, 원기를 증진시켜주는 자양강장 효과가 탁월하다고 합니다. 허약한 체질을 가지신 분들이 봉삼을 섭취하게 되면 도움이 됩니다. 다량 함유된 게르마늄 성분이 신진대사를 활발하게 하고, 신체 저항력을 향상시키기 때문에 면역체계를 증진시키는데에도 큰 도움을 준다고 합니다 3. 중풍 예방 중풍은 뇌혈관의 손상으로 몸의 일부가..

엉겅퀴 효능

▣▣엉겅퀴 효능 1,항암 첫 번째로 알려드릴 점은 플라보노이드 종류인 Silymarin 들었는데 암세포가 증식하는 것을 억제하여 주는 일 한다고 합니다. 암이 있는 환자가 엉겅퀴 섭취해 준다면 크기가 어느 정도 커지는 것을 방지해 줄 수 있고 건강한 분들도 평상시에 꾸준하게 챙길 시 예방을 도와줄 수 있습니다 ​ 1,피부염 실리마린은 자외선으로 인해 생기는 피부 망가짐을 막아줄 수 있습니다. 항염작용이 뛰어나기 때문에 몸속에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 내보내줄 수 있게 돕고 아토피를 비롯한 각종 피부 관련 질환들을 낫게 해주고 방지해 줍니다 ​ 3,숙취 간세포 신진대사 촉진을 하여 간 내에 쌓인 나쁜 물질과 손상으로부터 간 보호해 주는 기능을 합니다. 플라보노이드는 몸에 흡착되었던 독성물과 알코올을 해독해..

마황의 효능

▣▣ 마황의 효능 1,마황 성미 귀경 맵고 약간 쓰며 폐경과 방광경에 귀경한다. 2,마황 효능 발한해표(땀을 나게해 체표의 나쁜 기운을 제거함), 선폐평천(폐의 기를 잘 통하게 하고 숨쉬기를 편안하게 함), 이수(몸안에 불필요한 수분을 몸밖으로 배출함), 발한(땀으로 수분을 배출함), 해열(열을 내림), 기관지경련제거, 이뇨, 승압(혈압을 올림), 항바이러스, 감기초기, 오한, 진통, 두통, 관절통, 가려움증, 코막힘, 효천(숨이 가빠지며 목에서 가래끓는 소리가 남) 등에 효능이 있다. 3,사용량:1.5~9g. 일반적으로 5~6g을 사용. 허약자는 2~5g ※마황 부작용 1일 사용량 10~12g 용량을 초과해서 복용할 경우 불안, 신경과민, 혈압상승, 불면, 혈당상승, 심박출량증가, 메스꺼움, 떨림, 손..