▣▣ 천문동의 효능
1. 기관지 건강
천문동 뿌리는 가래가 끈적 거리거나 배설이 잘 되지 않는 노인의 기관지염과 폐결핵,열이 오래 지속되고 기침을 할때 쓴다.
다른 거담제, 진해제와 달리 기관지 기능을 활성화시키면서 가래를 제거하는 장점이 있습니다. 한의학에서는 폐결핵에서 기침, 가래, 고름도 나온다.
천문동에 함유된 배당체 성분은 폐기능을 근본적으로 개선하는데 좋은 효과가 있다고 합니다. 따라서 만성 기관지염 및 폐렴에 사용됩니다.
청풍탕에 있는 천문동은 효종이 조선시대 폐가 허약하여 기침과 가래를 앓을 때 자주 먹던 약이라고 한다.
동의보감에서는 천문동이 "폐의 기로 인한 숨가쁨과 기침을 치료하고, 토혈을 멈추고, 마음을 진정시키고, 오줌을 잘 통하게 한다"고 언급되어 있다.
2. 안티에이징 작용
천문동에 함유된 스테로이드, 글루코사이드, 아스파라긴 등의 촉진제는 암세포의 형성이나 증식을 막아 암 예방에 도움을 줍니다. 세포 조직의 자유 라디칼을 제거하는 항산화 활성은 손상된 세포를 복구하는 데 도움이 됩니다.
천문동은 이름에서 알 수 있듯 체력을 높이고 몸을 젊어지게 하고 가벼움을 느껴 노화를 늦추는 데 좋다고 한다.
3. 해열작용
몸에 열이 나는 원인은 다양합니다. 천문동은 찬 성질이 있어 해열병에 좋은 것으로 알려져 있다. 결핵 후유증으로 인한 미열을 치료하거나 질병 후 빈혈과 허약으로 인한 미열을 치료하는 데 자주 사용됩니다.
발열에 가까운 발열과 변비에도 효과가 있다고 합니다. 또한 천문동은 이뇨작용을 하고 폐렴구균과 식중독균에 대한 항균작용으로 해열에 도움을 줍니다.
4. 피부미용
천문동은 아스파라긴이라는 성분이 피부에 산성막을 형성하고 수분 증발을 억제하여 피부를 촉촉하고 탄력있게 유지하는데 도움을 줍니다. 베타시토스테롤이라는 화합물이 함유되어 있어 신체의 신진대사와 혈액순환을 좋게 하여 피부미용에 좋습니다.
각종 비타민과 항산화제는 체내의 활성산소를 억제하여 피부 세포 노화를 억제하며, 장기간 복용하면 피부가 환해집니다.
갈증은 또한 당뇨병으로 인해 발생합니다. 천문동은 한방에서 사용하는 삼재탕(三才湯)에도 쓰입니다.
♣ 천문동 법제하는 방법
천문동 덩이뿌리에 붙어있는 줄기와 잔뿌리를 정리합니다.
그리고 겉껍질이 깨끗해질 때까지 씻어냅니다.
그런 다음 찌거나 삶은 다음 천문동을 반으로 자릅니다.
자르면 가운데에 심이 보입니다.
이 하얀 심은 생으로 잘라도 보입니다.
이 심을 뽑아내야 합니다.
그리고 겉껍질도 벗겨냅니다.
겉껍질은 삶으면 딱딱해져서 잘 벗겨지지만
가운데 심을 발라내는 것이 보통 일이 아닙니다.
기계로도 할 수 없고 시간이 걸리는 힘든 일입니다.
또한 천문동 속살은 수분이 많아서 빠른 기간에 말려야 합니다.
천문동은 씨앗 발아도 1년 이상 걸리고,
뿌리 덩이가 제대로 약성을 지니는 것도 5년 이상 걸리고, 법제하는 것도 이렇듯 힘이 듭니다.
꾸준하게 먹으면 온몸이 가벼워지고,
하늘로 오르게 된다는데 어찌 귀중한 약을 쉽게 먹을 수 있겠습니까?
신선이 되는 길은 절대로 쉽지 않습니다.
