건강과 요리/약초 세개

말냉이 효능

이모이모 2023. 1. 6. 07:23

▣▣말냉이 효능

1,간 건강 가경화증 효과

말냉이는 간 경화증 치료에 큰 도움을 주며 만성 염증으로 인하여 정상적인 간 조직이 딱딱해지는 간섬유화증에 의해서 간의 기능이 저하되는 증상으로 원인은 만성 B,C형 간염과 오랜 세월 동안 과도한 음주 간 독성 물질의 사용으로 간의 염증상태가 지속되는 질병이다 적상적인 간세포가 줄면서 해독작용이 어려워져 간 기능 장애를 일으키며 간이 굳어져 혈액순환이 잘 안되어 문맥압이 증가하는 원인이며 간에 복수가 차면 복부 팽만감과 하지 부종과 심한 경우에는 숨이 차는 증상이 나타나기도 하며 증상이 심해지면 신장기능 저하와 암으로도 진행이 된다

 

2,고지혈증과 동맥경화 효과

말냉이는 레스틴 성분이 함유되어 간 건강에 좋아 간 경화증을 치료하는데 큰도움을 주며 또한 콜레스테롤 혈중 수치를 크게 낮추어 주어 고지혈증에 좋은 약초며 혈액 중에 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 정상수치보다 과도하게 많은 상태로 동맥 벽에 지방성분이 달라 붙어서 혈관벽을 좁게 만들어 동맥경화증 발생률을 높인다

 

3,심장질환 협심증 심근경색 부정맥 심부전증 효과

또한 합병증이 발생되면 심장질환을 일으키는 협심증과 심근경색 부정맥 종착역인 심부전증도 발생되며 뇌 혈관에 문제가 생기면 뇌졸중을 일으키는 심각한 질환을 일으키데 서구화된 식생활 습관과 동물성지방을 과하게 섭취 하거나 음주의 흡연 과 체중과 비만 운동부족 등으로 콜레스테롤을 많이 쌓이게 된다 당뇨병과 갑상선기능 저하증 간질환 신장질환이 있는 사람은 고지혈증 발생률을 높이며 레스틴과 시니그린 성분이 함유되어 혈관을 청소해주는 청소부역할을 해주며 콜레스테를 수치를 낮추어 주어 혈액순환을 원활하게 해준다

 

4,뇌 건강과 치매예방 효과

말냉이는 뇌 건강 약초로 뇌의 기능을 활성화시켜 자율신경계의 신경전달 물질인 아서틸콜린을 활성화시켜 주며 정신이 없어지는 치매증상에 좋은 약초이며 치매는 정상적으로 살던 사람은 뇌기능이 손상되면서 인지기능이 지속적으로 저하되는 상태를 말하여 오랜 기간에 걸쳐서 광범위하게 뇌 손상이 끊임없이 진행되면서 발생한다 치매환자는 남성보다 여성이 80%정도로 훨신 많으며 치매 초기 증상으로는 언장애가 나타나고 물건을 사재기하는 습관과 감정의 기복도 심해지며 원인 모를 손발 저림 증상과 움직임이 느려지고 변덕스럽고 불안정한 성격으로 바뀌게 된다 말냉는 레스틴 성분이 함유되어 뇌에 혈류량을 많이 공급하여 주며 죽어가는 뇌세포를 살려주어 치매를 예방하여주는 좋은 약초다

 

5,무릅통증 효과

말냉이는 무릎통증과 관절통에도 효과가 좋으며 특히 무릎연골 연화증을 치료해주는 효과도 탁월하며 무릎에 가해지는 충격을 흡수해주는 연골증을 부드러워지고 말랑해지는 증상을 말하며 과체중과 비만 그리고 무리한 다이어트 무리한 운동 페경기 이후의 여성호으몬 감소 허벅지 또는 종아리 근육이 약한 경우 등 여러가지 원인에 의해서 발생된다 

걸을때 무릎에서 딱딱 소리가 나며 무릎 앞쪽이 뻬근하며 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉으면 통증이 더 심해지며 한 자세로 오래 앉아 있으면 통증이 나타나고 계단을 오르내리기가 힘들고 무릎이 시큰거리는 증상 등도 나타나게 되며 무릎이 붓고 무릎을 굽힐때마다 통증이 나타난다

 

6,관절통 효과

말냉이는 관절통에도 치료 효과가 좋은데 관절통은 날씨가 흐리거나 습할때 관절이 욱신거리면서 아픈 통증으로 말하여 어깨 팔꿈치 발목 무릎에만 극한되지 않고 전신 통증을 나타나는 것 특징이며 말랭이는 시니그린 성분이 함유되어 무릎 통증과 관절통을 일으키는 염증을 제거해주는 좋은 약초다

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